5 bài tập massage giảm mỡ mí mắt

Đôi mắt là một trong những yếu tố chiếm đến 60% sự thu hút đối với người đối diện, tuy nhiên không phải ai cũng sở hữu đôi mắt đẹp, to tròn. Khi con người đến một độ tuổi nhất định thì làn da sẽ bị lão hóa, và đôi mắt cũng vậy, nhưng vết nhắn bắt đầu xuất hiện, trong đó bọng mỡ mắt cũng trở nên to hơn. Làm cách nào để xóa tan được khuyết điểm này. Cùng học cách massage giảm mỡ mí mắt trên an toàn, hiệu quả tuyệt đối chia sẻ tại Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng

Làm thế nào để giảm mỡ mí mắt nhanh nhất?

Massage giảm mỡ mí mắt: Mỡ bọng ở mắt thường xuất hiện khi da bị lão hóa, stress, mất ngủ, ăn uống thiếu điều độ, thai sản… Để cải thiện khuyết điểm này bạn cần chế độ chăm sóc hợp lí và tỉ mỉ. Một trong những giải pháp góp phần giảm bọng mỡ là tập thể dục massage cho mắt, cùng thực hiện theo các công thức sau:
Công thứ 1: Massage giảm mỡ mí mắt trên bằng hơi ấm bàn tay



Cách làm:

Đây được cho là công thức cực kỳ hiệu quả trong việc làm giảm mỡ mí mắt mà không tốn kém, để thực hiện, hãy làm nóng lòng bàn tay bằng cách cọ xát chúng nhiều lần vào với nhau, sau khi thấy ấm bạn úp nhẹ lên lên đôi mắt và thư giãn trong khoảng 5 giây. Lặp lại liên tục động tác này 10 lần mỗi ngày nhằm giúp các mạch máu dễ dàng lưu thông, mắt thư giãn, giảm sưng mọng hơn, lấy mỡ mí mắt một cách nhanh chóng

Thực hiện các công thức giảm mỡ mí mắt cho mắt đẹp hơn
Công thức 2: Massage giảm mỡ mí mắt trên bằng tay theo bài tập

Cách làm:

Công thức thứ 2 đó chính là giảm mỡ mắt bằng bài tập cho mí, nhiều chị em đã từng sử dụng qua bài tập này, tuy nhiên vì không biết hết nên có thể không mang lại nhiều hiệu quả. Đầu tiên, bạn cho ba ngón tay vào mỗi một bên và nhấn nhẹ vào vòng tròn mắt theo kim đồng hồ, lúc này bạn ngước mắt lên trên và đảo vòng tròn. Sau đó, nhắm mắt lại rồi dùng ngón áp út vuốt nhẹ từ trong ra ngoài khoảng 30 lần mỗi ngày. Việc làm này sẽ giúp cơ phía săn chắc, góp phần ngăn chặn tình trạng mỡ bị chảy xệ, tích trữ ngày càng nhiều hơn.

>>> XEM TIN HOT : giá lấy mỡ bọng mắt ?

Nên thực hiện massage mắt khoảng 20-30 phút mỗi ngày
Công thức 3: Massage giảm mỡ mí mắt kết hợp tinh chất dưỡng ẩm mắt

Cách làm:

Các tinh chất dưỡng ẩm vùng da mắt vô cùng tốt, nó sẽ giúp cho da mềm hơn, và ngăn cản được các tác động khiến hình thành nên phần bọng mỡ. Cũng giống với công thứ 2, bạn cho một ít tinh chất ra đầu ngón tay và bắt đầu massage từ 10-15 phút và nằm thư giãn.

>>> CLICK XEM NGAY : hút mỡ bọng mắt dưới ?



Kết hợp với tinh dầu giúp da mềm mịn hơn

Lưu ý:

+ Ngón tay dùng để massage phải sạch, dùng lực nhẹ vừa đủ, tốc độ đều đặn, nhịp nhàng.

+ Khi thực hiện các động tác bạn nên nhắm lại để thư giãn, tránh tay chọc vào mắt nếu bạn vô tình bất cẩn.

+ Thoa chút kem dưỡng trị bọng mỡ hoặc các tinh dầu tự nhiên sẽ khiến quá trình massage trở nên nhẹ nhàng, dễ chịu hơn và đồng thời cho hiệu quả nhanh hơn.


>>> Nguồn : massage giảm mỡ mí mắt